Рецепты приготовления коктейлей Wellness рецепт из коктейля wellness приготовление коктеля wellnes из чего приготовлены коктейли wellness как приготовить коктейльвелнес как приготовить коктейль вэлнэс

Автор: anna
Опубликовано: 1738 дней назад (19 апреля 2013)
Блог: Диеты
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
рецепты приготовления коктейлейЙогурт "Радость Берри"

Прекрасная кремовая текстура с вкусными ароматами ягод.

Вкус превосходный и заставляет вас чувствовать себя великолепно!
1 порция
Ингредиенты:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» (Клубника)
2. 1 стакана несладкого, простого йогурта
3. стакана свежих ягод

Как приготовить:
Смешайте коктейль «Нэчурал Баланс» (Клубника) с йогуртом. Посыпьте сверху ягодами.
Калорий в одной порции:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» = 65 ккал
2. 1 стакана несладкого, простого йогурта = 64 ккал
3. стакана свежих ягод

Всего: 146 ккал
Диетологи уверены: худеющим не нужно отказываться от хлеба! | С 20.02 на любимой!
anna # 19 апреля 2013 в 09:39 0
Банановый восход солнца

Мощная питательность, идеальная для начала дня.
1 порция
Ингредиенты:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» (Ваниль)
2. 1 стакана холодного обезжиренного молока (0,5%)
3. банана
4. 1 чайная ложка лимонного сока

Как приготовить:
Смешайте все ингредиенты в блэндере. Подавать в охлажденном бокале для молочных коктэйлей.
Калорий в одной порции:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» = 65 ккал
2. 1 стакана холодного обезжиренного молока (0,5%) = 57 ккал
3. банана = 40 ккал
4. 1 чайная ложка лимонного сока = 5 ккал

Всего: 167 ккал
anna # 19 апреля 2013 в 09:39 0
Сверхсильный киви

Сливочный и слегка сладкий коктейль с множеством преимуществ для вашего здоровья.
1 порция
Ингредиенты:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» (Ваниль)
2. 1 стакана холодного обезжиренного молока (0,5%)
3. 1 киви
4. 1 столовая ложка льняного семени

Как приготовить:
Смешайте все ингредиенты в блэндере. Подавать в охлажденном бокале.
Калорий в одной порции:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» = 65 ккал
2. 1 стакана холодного обезжиренного молока (0,5%) = 57 ккал
3. 1 киви = 31 ккал
4. 1 столовая ложка льняного семени = 37 ккал

Всего: 190 ккал
anna # 19 апреля 2013 в 09:39 0
Тропический бриз

Освежающий вкус рая.
1 порция
Ингредиенты:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» (Клубника)
2. 1 стакана свежевыжатого сока тропических фруктов
3. 2 грецких ореха

Как приготовить:
Смешайте все ингредиенты в миксере. Подавать в высоком стакане.
Калорий в одной порции:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» = 65 ккал
2. 1 стакана сока тропических фруктов = 60 ккал
3. 2 грецких ореха = 52 ккал

Всего: 177 ккал
anna # 19 апреля 2013 в 09:39 0
Восхитительное яблоко
Восхитительное яблокоПрекрасное здоровое ощущение вкуса. Запахи фантастические и свежие!
1 порция
Ингредиенты:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» (Ваниль)
2. 1 стакан холодного обезжиренного молока (0,5%)
3. стакана свежевыжатого яблочного сока
4. корица

Как приготовить:
Смешайте все ингредиенты в миксере. Подавать в стакане с хрустящей корочкой палки сельдерея.
Калорий в одной порции:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» = 65 ккал
2. 1 стакан обезжиренного молока = 38 калорий
3. стакана яблочного сока = 24 калорий

Всего: 127 ккал
anna # 25 апреля 2013 в 16:07 0
Цитрусовый взрыв
Освежающий, душистый, насыщенный витаминами!

1 порция
Ингредиенты:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» (ваниль)
2. 1 стакан свежевыжатого грейпфрутового сока
3. стакана свежевыжатого апельсинового сока

Как приготовить:

Смешайте все ингредиенты в миксере. Подавать в высоком стакане с несколькими дольками апельсина.

Калорий в одной порции

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» = 65 ккал
2. 1 стакан грейпфрутового сока = 40 ккал
3. стакана апельсинового сока = 24 ккал

Всего: 129 ккал
anna # 27 апреля 2013 в 11:42 0
Шейк Клубника-Орех

Сладко вкусный коктейль - просто удовольствие, никакого раскаяния!

1 порция
Ингредиенты:

1. Около стакана коктейля «Нэчурал Баланс» (Клубника)
2. 1 чашки холодного обезжиренного молока (0,5%)
3. 3 измельченных миндаля

Как приготовить:
Смешайте стакана коктейля «Нэчурал Баланс» (Клубника) с 1 стакана холодного обезжиренного молока, посыпьте измельченным миндалем сверху. Подавать в коктейльный бокал.

Калорий в одной порции:

1. Около стакана стакана коктейля «Нэчурал Баланс» = 65 ккал
2. 1 стакана обезжиренного молока = 57 ккал
3. 3 измельченных миндаля = 59 ккал

Всего: 181 ккал